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Aquadynamic

Aquadynamic

Calories
~480
Intensité
Durée
45‘

L'aquadynamic est un cours d’aquagym qui combine renforcement musculaire et endurance afin de faire travailler tout le corps d’une manière complète, dynamique et sécuritaire. 

Tonique, accessible et fun, cette activité est accessible quelque soit le niveau physique.

 

BIENFAITS

  • Affiner et sculpte votre silhouette
  • Améliore le gainage de sa ceinture abdominale
  • Améliore les capacités cardio-vasculaires
  • Atténue la cellulite

Planning - Aquadynamic - du 02/12/2019 au 08/12/2019
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
11:15
Aquadynamic45'
19:00
Aquadynamic45'
19:15
Aquadynamic45'
Aquadynamic45'

Lundi

  • Aquadynamic 45'
    19:15

Mardi

Mercredi

  • Aquadynamic 45'
    19:00

Jeudi

Vendredi

  • Aquadynamic 45'
    19:15

Samedi

Dimanche

  • Aquadynamic 45'
    11:15
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