Body ZEN
Le Body ZEN associe des exercices de yoga, de tai chi et de Pilates. La respiration contrôlée, la concentration et une série structurée d'étirements, de mouvements et de postures, associés à des musiques calmes, contribuent à créer un entraînement qui plonge votre corps dans un état d'harmonie et d'équilibre.
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
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Body ZEN45'
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