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Stretching

Stretching

Calories
~230
Intensité
Durée
45‘

Basé sur des étirements, ce cours développe la souplesse, agit sur le tonus musculaire et sur votre détente psychique et physique.

 

BIENFAITS

 
  • Prépare le corps à l'exercice,
  • Favorise la récupération

Planning - Stretching - du 06/07/2020 au 12/07/2020
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
11:15
Stretching45'
Stretching45'
Stretching45'
12:30
Stretching45'
Stretching45'
17:30
Stretching45'

Lundi

  • Stretching 45'
    17:30

Mardi

  • Stretching 45'
    12:30

Mercredi

  • Stretching 45'
    11:15

Jeudi

  • Stretching 45'
    12:30

Vendredi

  • Stretching 45'
    11:15

Samedi

  • Stretching 45'
    11:15

Dimanche

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