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Stretching 30

Stretching 30

Calories
~150
Intensité
Durée
30‘

Basé sur des étirements, ce cours développe la souplesse, agit sur le tonus musculaire et sur votre détente psychique et physique. 

BIENFAITS

  • Prépare le corps à l'exercice,
  • Favorise la récupération

Planning - Stretching 30 - du 10/06/2019 au 16/06/2019
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