En novembre, nous vous invitons à ralentir le rythme. En partenariat avec la Maison du Bien-Être de Margency, nous transformons vos routines sportives pour mettre à l'honneur la détente, la récupération et le lâcher-prise.

Vos fins de journées en mode Zen La récupération est une composante essentielle de l'équilibre physique et mental. C'est pourquoi nous adaptons notre planning : tout au long du mois, le dernier cours de fitness de chaque journée est remplacé par une séance de Yoga ou de Stretching. Ces créneaux sont spécialement pensés pour étirer les muscles en douceur, apaiser le système nerveux et clôturer la journée de manière optimale.

Des ateliers exclusifs avec des praticiens experts Nous accueillons les intervenants de la Maison du Bien-Être de Margency directement au sein de notre salle de fitness pour des sessions éphémères aux places très limitées.

Le programme inclut :

• Des massages bien-être individuels (30 min ou 1h).
• Des séances d'hypnose collective axées sur la gestion du stress.
• Des ateliers d'accompagnement vers un rapport plus sain avec son corps et son alimentation.
• Des ateliers du souffle et des pratiques de Yoga spécifiques (inversion, retour au corps).

Modalités de réservation et d'accès La réservation pour les interventions de la Maison du Bien-Être s'effectue obligatoirement en ligne via notre plateforme.

Information tarifaire importante : Le montant réglé en ligne correspond exclusivement à la prestation de l'intervenant. Pour profiter de nos bassins et de nos espaces détente avant ou après la séance, une "Entrée Liberté" devra impérativement être réglée en supplément à l'accueil dès votre arrivée.